Treneri i stručnost
Sigurnost počinje znanjem, a povjerenje odnosom.
Upoznajte osobu koja vodi trening i standard prema kojem svaka članica dobiva pažnju.
Ivana Glavaš
Osnivačica studija i trenerica
Instruktorica pilatesa i joge te educirana reformer trenerica, Ivana kroz rad povezuje preciznost, iskustvo sporta i istinsku znatiželju prema načinu na koji se svaka osoba kreće.
Njezin odnos prema pokretu razvijao se kroz sport, reprezentativno konjičko iskustvo, ples i različite modalitete vježbanja. Reformer je postao njezin favorit jer omogućuje istodobno razvijanje snage, kontrole, mobilnosti i svijesti o tijelu.
“Mali studio, ali s puno duše i pregršt pozitivne energije.”
Standard rada
Što stručnost znači u svakom terminu.
Certifikat je početak. Kvalitetan rad vidi se u pripremi, opažanju, komunikaciji i kontinuiranom učenju.
Vidimo izvedbu
Trenerica prati položaj, disanje, kontrolu i reakciju na opterećenje.
Objašnjavamo razlog
Uputa nije samo “što”, nego i razumljivo “zašto” koje gradi samostalnost.
Prilagođavamo na vrijeme
Otpor, raspon i varijanta mijenjaju se prema osobi, ne prema pritisku grupe.
Upoznajmo se